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Archive for January, 2011
Il sale fa ingrassare?
Jan 23rd
Il sale fa ingrassare? E’ necessario eliminare il sale dall’alimentazione per perdere peso? Il sale contribuisce ad aumentare il grasso e impedisce la perdita di peso?
Esistono alcuni miti sulle diete per perdere peso, la maggior parte di essi proibiscono il consumo di sale dicendo che il sale fa ingrassare e non aggiungendo ai cibi si inizia a perdere grasso velocemente.
La realtà è che il sale non fa ingrassare, non contribuisce ad aumentare il grasso o ad eliminare il grasso accumulato eliminando il sale dall’alimentazione.
Le rughe sono genetiche
Jan 20th
Le rughe indicano la fine della giovinezza, ma più preoccupante quando la pelle comincia a mostrare le rughe in età precoce
E ‘vero che tutti noi portare un certo genetica, basta guardare la pelle dei nostri genitori e nonni a capire qual è la percentuale delle nostre possibilità di rugosa di un termine maggiore o minore.
Anche se la genetica indica che esiste una predisposizione alla formazione delle rughe, questo non significa che effettivamente è destinata ad avere la pelle rugosa o che ha bisogno di prendere questo fatto con rassegnazione.
Le rughe possono evitato con rimedi naturali come una dieta ricca di antiossidanti, bere molta acqua, evitare l’esposizione al sole per lunghi periodi, non fumare o ne bere alcol e praticare attività fisica frequentemente.
