Salute
Uno spazio per la salute: le malattie, l'alimentazione, le diete sane , la bellezza, rimedi domestici, trattamenti ed esercizi.
Spasmo bronchiale persistente
Feb 17th
Un male in crescita
Secondo le statistiche dalla Global Initiative for Asthma-sostenuto dalla Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) e il National Institutes of Health USA (NIH) – questa è la malattia cronica più comune nell’infanzia e terzo posto tra i mali della vita adulta, seguendo da vicino il diabete e l’epilessia.
Oltre 300 milioni di persone in tutto il mondo vedere la loro qualità della vita, affetti da asma, e il numero è in costante aumento. I paesi industrializzati ritengono che l’aumento interessati variava tra il 20 e il 50 per cento.
Nonostante i miglioramenti nei trattamenti disponibili, ha inoltre rilevato un aumento dei tassi di mortalità di questa malattia. In Argentina, circa 1.000 muoiono ogni anno per gli asmatici. Molti di questi decessi potrebbe essere evitata con una diagnosi precoce, il trattamento corretto e l’educazione del paziente per imparare a trattare la sua Leggi tutto
Maschera idratante per la pelle grassa
Feb 16th
La cura della pelle grassa
Untuosità della pelle grassa è abbondante a causa di eccessiva secrezione sebacea, che possono portare a credere che questo tipo di cura della pelle e delle esigenze di idratazione.
Uno dei più importanti la cura della pelle oleosa richiede è l’igiene durante la notte è quando non ci sono più le secrezioni sebacee è quindi molto importante per il lavaggio con il sapone la mattina.
Quelle con la pelle grassa può iniziare la giornata con una doccia che include anche il lavaggio dei capelli, in questo modo impedisce capelli grassi facciale passa o, al contrario, che l’offerta brillantina alla pelle del viso.
Lasceremo la ricetta per una maschera fatta in casa, che assorbe il grasso e idrata la pelle, faccio 2 volte a settimana e ti lascia la pelle pulita e morbida.
Maschera per l’idratazione della pelle grassa e la pulizia
In una terrina mettete 4 cucchiai di argilla.
Si prende uno o due pere mature (a seconda delle dimensioni) e schiacciateli con una forchetta.
Purea di pere miscela bene con l’argilla, forma una pasta e applicare sul viso pulito lasciando per 20 minuti.
Evitare le palpebre e le labbra in sede di applicazione, con acqua calda poi ritirata dal Leggi tutto
Smile: la cosa più saggia per le vostre emozioni
Feb 15th
C’è qualcosa di affascinante in alcune persone causando quelli intorno a lei si innamorano e affascinato dalla magia che emana da lui: il suo sorriso.
Un sorriso vincente è irresistibile, e tutti abbiamo mai incontrato qualcuno che ci affascina con il suo sorriso. Ma oltre ad essere il sorriso più intelligenti casa e bella di tutte le nostre facce, è una delle pratiche più semplici di guarigione di todas.Sonreir. La gioia come un modo di vita
Smile:
1. Ridurre la pressione e lo stress
2. Si rafforza il sistema immunitario di difesa
3. Alza la mente e lo spirito
4. Vi aiuta a passare dalla depressione appassionati Stati.
Ma … Perché non sorridere se voglio? Bene, anche se non sono disposti a compromessi e sorridere, perché avete lasciato o in altro modo, gli effetti sono gli stessi. Prova in questo momento di pensare a qualcuno che si ammala e sorridere allo stesso tempo. Vedrete come l’emozione di risentimento o di rabbia scompare all’istante. Quello che dice ogni sorriso.
Osservare il modo in cui sorridere coloro che vi circondano e si noterà che cosa dire senza parole.
Il sorriso sdentato: E ‘quello che non mostra i denti e che può essere utilizzata solo come mezzo faccia Leggi tutto
Breve meditazione di rimuovere lo stress e il dolore
Feb 13th
Molte volte non ci accorgiamo, ma durante il giorno, si accumulano tensioni piccole in diverse parti del corpo: gli occhi, il cuoio capelluto, collo, gambe, ecc. Se la routine è simile ogni giorno, forse la tensione rimarrà lì fino a un certo punto, la parte del corpo è impoverito di accumulo di cariche di stress, protesta con disagio, dolore o, se estremamente indebolito da stress malattia.
E ‘molto utile durante la giornata aiuta a guardare il vostro corpo, in particolare attenzione a quella parte che sta lavorando duro rispetto al resto: per esempio, se sei un tempo al computer i vostri occhi potrebbe essere costruire la tensione. Se stai molto tempo seduta dietro di voi potrebbe essere l’accumulo di stress, se sei stato in piedi, se si dovesse mantenere l’attenzione su una lavagna, le gambe o il collo può essere tesa, come se hai studiato o sotto stress o problemi , il vostro cuoio capelluto o il vostro stomaco potrebbe essere estremamente ristretti.
Qui condividiamo una breve meditazione si può fare durante il giorno e avrà pochi minuti. Se lo fate di tanto in tanto, due o tre volte al giorno, o più, si vedrà la fine della giornata non si sentono così esaurito, sei in uno stato d’animo migliore e la vostra mente è Leggi tutto
Allergie alimentari
Feb 12th
Due studi sull’asma rivelato informazioni sorprendenti su ciò che accade nei polmoni di un asmatico durante un attacco. I risultati potrebbero permettere lo sviluppo di un nuovo trattamento, non-steroidei.
Ricercatori della Cleveland Clinic Foundation negli Stati Uniti, ha trovato che le persone che soffrono di attacchi di asma registrato un crollo dei livelli di enzimi antiossidanti nei polmoni. Le scoperte potrebbero portare allo sviluppo di un antiossidante in inalatore o compressa per chi soffre di questa malattia.
I ricercatori di attacchi d’asma in un gruppo di esporre asmatici ad allergeni di alcune piante. I risultati pubblicati sulla rivista medica The Lancet ha dimostrato che pazienti ha avuto una diminuzione del livello di antiossidanti superossido dismutasi e glutatione ridotto.
I polmoni sono spesso esposti a ossidanti tossici, come il fumo di sigaretta, l’inquinamento atmosferico o agenti ossidanti rilasciate dalle cellule infiammatorie del polmone durante i processi infiammatori. Ma questo è un sistema di difesa che usa questi enzimi a proteggere le cellule e tessuti. Tuttavia, durante un attacco d’asma quelle difese sembrano essere diminuite. In alcuni casi il calo della superossido dismutasi è stato veloce come Leggi tutto
Asma
Feb 12th
Due studi sull’asma rivelato informazioni sorprendenti su ciò che accade nei polmoni di un asmatico durante un attacco. I risultati potrebbero permettere lo sviluppo di un nuovo trattamento, non-steroidei.
Ricercatori della Cleveland Clinic Foundation negli Stati Uniti, ha trovato che le persone che soffrono di attacchi di asma registrato un crollo dei livelli di enzimi antiossidanti nei polmoni. Le scoperte potrebbero portare allo sviluppo di un antiossidante in inalatore o compressa per chi soffre di questa malattia.
I ricercatori di attacchi d’asma in un gruppo di esporre asmatici ad allergeni di alcune piante. I risultati pubblicati sulla rivista medica The Lancet ha dimostrato che pazienti ha avuto una diminuzione del livello di antiossidanti superossido dismutasi e glutatione ridotto.
I polmoni sono spesso esposti a ossidanti tossici, come il fumo di sigaretta, l’inquinamento atmosferico o agenti ossidanti rilasciate dalle cellule infiammatorie del polmone durante i processi infiammatori. Ma questo è un sistema di difesa che usa questi enzimi a proteggere le cellule e tessuti. Tuttavia, durante un attacco d’asma quelle difese sembrano essere diminuite. In alcuni casi il calo della superossido dismutasi è stato veloce come Leggi tutto
Allergie postmoderna
Feb 11th
A quanto pare, il comfort e lo sviluppo hanno un rovescio della medaglia. Almeno questo è quello che varie indagini suggeriscono che essi attribuiscono alla comodità e buon ambiente per molte delle case di oggi nel mondo occidentale l’aumento delle malattie allergiche.
Le allergie sono un problema di salute pubblica globale. In realtà, rinite allergica, che è la ossessiona più frequente uno su dieci persone e si stima che solo negli Stati Uniti, più di cinquanta milioni di persone con questo problema.
Mentre la rinite allergica non è una grave condizione di salute incide sulla qualità della vita del malato, causando complicazioni come la respirazione bocca, sinusite, asma, infezioni alle orecchie con perdita di udito e di scarse prestazioni nella vita scolastica e lo stato condizione cronica.
Secondo allergologi, questa condizione è aumentata negli ultimi anni un forte grado. Una possibile spiegazione è il grado di comfort con il corpo sociale di un certo segmento del mondo occidentale. Sembra che tra gli allergeni ambientali, soprattutto gli acari della polvere e funghi atmosferica si moltiplicano di più e meglio in caldo, case confortevoli.
Definizione scientifica
L’allergia è una reazione di disaccordo tra Leggi tutto
Assistenza prenatale deve essere: precoce, regolare e completa
Feb 10th
Si chiama il controllo delle nascite a cura della salute della madre e del nascituro, e mira a conseguire un bambino sano, nato full-lungo termine (nove mesi), di peso normale e la madre è sano e in grado per aumentare la sua bambina. L’avvio di assistenza prenatale deve essere precoce, vale a dire la prima consultazione del medico deve essere effettuato durante il primo trimestre di gravidanza. Ciò consente di valutare con maggiore precisione l’età gestazionale (i mesi di gravidanza), e calcolare la data probabile del parto.
Nella prima consultazione si è svolta l’esame clinico e completa visita ginecologica compreso un seno. Chiesto una serie di studi di laboratorio sul gruppo sanguigno e il fattore Rh. Anche effettuare uno studio della cervice con pap-test e colposcopia. Ci sarà anche un controllo odontoiatrico e l’eventuale trattamento di carie o infezioni.
Le consultazioni saranno mensili fino al settimo mese, a diventare più frequenti negli ultimi due mesi di gravidanza.
Vaccini
Durante la gravidanza si applicano due dosi di vaccino contro il tetano, con un intervallo di due mesi tra di loro (di solito la prima dose viene somministrata al quinto mese e la seconda al settimo). Nessun altro vaccino sono necessari Leggi tutto
Alcool negli Anziani
Feb 9th
Tra il 2 e il 3 per cento degli alcolisti sono più di 65 anni. In alcuni casi, l’alcolismo è il risultato di una lunga storia di abusi, ma la maggior parte assumere la forma di una fuga da una realtà difficile da accettare.
Mentre la maggior parte degli sforzi di ricerca e dai programmi di lotta contro la dipendenza, spesso concentrati su quelli che cadono nelle grinfie di alcolismo in tenera età, questa è una malattia che può verificarsi in qualsiasi fase della vita . Per quanto riguarda la fascia d’età che comprende le persone con più di 65 anni, si stima che questa rappresenta circa 2 o 3 per cento delle persone affette da dipendenza.
Secondo gli esperti, le persone oltre i 65 anni di alcolismo può assumere due forme. Il terminale alcolizzazione modo è caratterizzata da dipendenza fisica, e che le persone anziane viene dopo “una lunga carriera di 10, 15 o 20 anni di bere regolarmente (ma accompagnata da una dieta regolare che permette la sopravvivenza ). Si tratta spesso di alcolisti cronici piuttosto deteriorata e segni caratteristici quali la perdita di memoria e di demenza, tra gli altri.
Tuttavia, è più comune per i tossicodipendenti, le persone anziane con scarsa condizione socio-economica, che vivono soli e che sono Leggi tutto
Vino e salute: un rapporto complicato
Feb 8th
Al di là del piacere e la popolarità del vino, una questione che preoccupa ricercatori e consumatori: è buono o cattivo per la salute? L’interesse a chiarire la questione aumentato in modo significativo dopo l’inchiesta, il Progetto Monica, che ha trovato i bassi livelli di mortalità per malattie cardiovascolari nella popolazione francese, nonostante una dieta ad alto contenuto di grassi saturi. Il cosiddetto paradosso francese, poiché, mettere il vino rosso in primo piano, come gli studi più tardi attribuito al consumo di risultati inattesi. Fino ad oggi, l’argomento continua a generare opinioni contrastanti, soprattutto quando la promozione di alcol come misura preventiva in materia di sanità.
Lo studio Monica (1989), la ricerca da parte dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha rilevato che i tassi di mortalità per malattie cardiovascolari sono stati molto più bassi in Francia che in altri paesi industrializzati come gli Stati Uniti e nel Regno Unito, nonostante che il consumo di grassi saturi ei livelli plasmatici di colesterolo erano simili a queste popolazioni.
Spiegare il paradosso francese, ha fatto sì che la dieta di francese, mediterranea, ricca di frutta, verdura e vino, come altri fattori di rischio come il Leggi tutto
