Una delle più recenti scoperte sul fumo è che non è mai troppo tardi per smettere di fumare. Questo perché la riduzione dei rischi per la salute sperimentato in tutte le età e non appena si lascia l’abitudine. Gruppi di auto-aiuto e trattamenti farmacologici sono buoni alleati.

Secondo una unità di ricerca di studi clinici e studi epidemiologici del Radcliffe Infirmary di Oxford (Inghilterra), pubblicata sulla rivista medica inglese British Medical Journal, le persone che smettono di fumare (anche 50 o 60 anni) evitare che Poiché il rischio di sviluppare il cancro del polmone: Inoltre, se un fumatore rinuncia al vizio in età precoce, previene il 90 per cento dei rischi connessi con tabacco da fiuto.

Quali sono allora i rischi per la salute provocati dal fumo? Secondo le statistiche dell’Organizzazione Panamericana della Sanità (OPS), il fumo è la principale causa di morte prevenibile in tutto il mondo, provocando più morti di AIDS, incidenti stradali, violenza e alcol e sostanze stupefacenti insieme. Il fumo è il principale fattore di rischio di malattie cardiache, malattie cerebrovascolari e il cancro e ha dimostrato il suo collegamento con almeno 52 malattie.

Lavoro di squadra

Una delle alternative terapeutiche che possono appello a coloro che vogliono smettere, ma non possono farlo da soli sono i gruppi di auto-aiuto di lavoro specificamente sul tema del fumo. In questi gruppi, in genere coordinate da ex fumatori, il lavoro e condiviso con i membri del team per le varie difficoltà vissuta da ciascuno dei concorrenti cessazione. Il gruppo di sostegno e le tattiche e le strategie che forniscono i coordinatori fornire una rete di sicurezza sociale e le armi necessarie per far fronte a questa azienda. I gruppi di auto-aiuto LALCEC in Argentina, sono un esempio.

Nel lavoro LALCEC ponendo l’accento su quello psicologico. Qualcosa succede al fumatore di sigarette, e quelli che accompagnano l’abbandono del tentativo di scoprire cosa dipendenza schisi personalità è stato lasciato dalla sigaretta non spento. Ci sono sigarette che sono più difficili per uscire di altri, il più facile da fare sono quello che si fuma quando si vede qualcuno fumare. Ma ci sono altri “, trincerato”, con altri significati per il fumatore.

Lotte contro la nicotina

Il trattamento farmacologico del fumo è generalmente riservata a coloro che hanno cercato di chiudere e non può. Se una persona decide di smettere e non lo può fare da soli, quindi è possibile far uso di gruppi di aiuto, se ho potuto ancora raggiungere la sua missione per fermare questa malsana abitudine, vi è un’ultima linea di contenimento che è la terapia farmacologica.

La necessità di una alternativa farmacologica smettere di fumare si spiega con il fatto che, come sostenuto dalla Food and Drug Administration (FDA) degli Stati Uniti, il fumo è il veicolo più tossici e coinvolgente per la somministrazione di un farmaco i cui effetti sono spesso sottovalutati dall’industria del tabacco: la nicotina. Si tratta di una sostanza triplamente dipendenza: genera un gesto di unità il numero di volte per ripetere l’azione di fumare una sigaretta diventa un meccanismo automatico, una dipendenza fisica, mentre la nicotina diventa una necessità per l’Agenzia e mentali, legati alla capacità di regolare l’umore della persona che fa la nicotina in un fumatore.

Ecco perché, quando finalmente smettere di fumare, anche se solo per poche ore, si verificano i sintomi di astinenza da nicotina: irritabilità, frustrazione, rabbia, ansia, aumento dell’appetito, ridotta capacità cognitiva e ridotto frequenza cardiaca. E questi sintomi sono proprio quelli che respingere al fumo di sigaretta. Spesso è la famiglia del fumatore che lo induce a tornare al fumo, dal momento che sigaretta preferiscono sopportare il suo sbalzi d’umore.

Il trattamento farmacologico del fumo si basa su due pilastri: la sostituzione della nicotina e droghe psicotrope. La sostituzione della nicotina viene utilizzato quando il paziente ha una maggiore dipendenza, mentre psicofarmaci usati per regolare l’umore di una persona e lenire il ritiro che non si facilità la terapia sostitutiva con nicotina.

Come tutte le droghe, farmaci sostitutivi della nicotina viene dato non è sicuro, avverte Verra, produce un aumento della frequenza cardiaca, la vasocostrizione e il consumo di ossigeno, ma comunque questi trattamenti di solito non durano più di 2 o 3 mesi, e offrono una elevata probabilità di successo: circa il 60% smettere di fumare, una volta il trattamento è terminato, e il 45% ancora non fumare dopo un anno.