Si chiama il controllo delle nascite a cura della salute della madre e del nascituro, e mira a conseguire un bambino sano, nato full-lungo termine (nove mesi), di peso normale e la madre è sano e in grado per aumentare la sua bambina. L’avvio di assistenza prenatale deve essere precoce, vale a dire la prima consultazione del medico deve essere effettuato durante il primo trimestre di gravidanza. Ciò consente di valutare con maggiore precisione l’età gestazionale (i mesi di gravidanza), e calcolare la data probabile del parto.

Nella prima consultazione si è svolta l’esame clinico e completa visita ginecologica compreso un seno. Chiesto una serie di studi di laboratorio sul gruppo sanguigno e il fattore Rh. Anche effettuare uno studio della cervice con pap-test e colposcopia. Ci sarà anche un controllo odontoiatrico e l’eventuale trattamento di carie o infezioni.

Le consultazioni saranno mensili fino al settimo mese, a diventare più frequenti negli ultimi due mesi di gravidanza.

Vaccini

Durante la gravidanza si applicano due dosi di vaccino contro il tetano, con un intervallo di due mesi tra di loro (di solito la prima dose viene somministrata al quinto mese e la seconda al settimo). Nessun altro vaccino sono necessari durante la gravidanza.
Corretta nutrizione: sovrappeso / malnutrizione

Buona nutrizione materna è essenziale per la crescita e lo sviluppo del bambino. Ciò non significa soltanto aumento di peso materno di circa 12 chili durante la gravidanza, ma anche la corretta composizione di nutrienti nella dieta dovrebbe includere:

* La qualità delle proteine presenti nella carne, latte, uova
* Il calcio è presente nel latte, formaggio, yogurt, legumi, frutta secca ed essiccata
* Vitamine e minerali in frutta e verdura fresca, crudo o cotto al vapore
* Oli vegetali grezzi di qualsiasi tipo (girasole, mais, olive, ecc.)
* I carboidrati complessi si trovano in cereali come riso, frumento, mais. Lo zucchero bianco raffinato farina e deve essere consumato con moderazione, a meno che non si vuole guadagnare il peso supplementare (le donne che hanno iniziato la gravidanza in un peso inferiore a un adeguato)

Se all’inizio della gravidanza di una donna pesa più di una alimentazione adeguata deve anche contenere tutti i nutrienti essenziali, ma dovrebbe consumare meno grassi (in particolare quelli di origine animale come il grasso di carne, la pelle di pollo , tuorlo d’uovo) e dovrebbero limitare il massimo di zucchero raffinato e la farina bianca (torte, dolci, panini al forno, ecc) .. Oltre al guadagno di peso dovrebbe essere minimo nel primo trimestre in aumento, verso la fine della gravidanza, che hanno guadagnato circa sette chili e mezzo in totale.

Durante la gravidanza sono generalmente fornite compresse di ferro e acido folico (una vitamina), essenziale per prevenire l’anemia.

E ‘consigliabile non abusare del sale.

Il tabacco da fiuto, alcool, droghe

Entrambi tabacco e l’alcol e la droga disturbare la crescita del bambino e può stabilire che il bambino è basso peso alla nascita e di altre più gravi complicazioni. Astenersi dal fumo e consumo di queste tossine permetterà al bambino di crescere sano e forte.

I medicinali non devono essere prese senza prescrizione medica, in quanto alcuni farmaci sono controindicati in gravidanza e durante l’allattamento e deve essere somministrato con cautela. Alcuni tè o rimedi casalinghi possono essere tossici per il feto, per cui se una donna incinta ha una malattia, anche banale, dovrebbero consultare il centro di salute e non auto-medicare.

Prevenzione delle infezioni urinarie

Infezione delle vie urinarie (cistite) è relativamente comune e facile da risolvere durante la gravidanza, ma se non curate per tempo può causare parto pretermine, (pielonefrite infezioni renali), ha minacciato l’aborto, ecc.

Si deve sospettare una infezione delle vie urinarie, quando non vi è dolore o bruciore alla minzione, sensazione di urinare, ma in grado di farlo, vuole minzione molto frequente, con produzione di urina poco, cambia colore o odore di urina. Di fronte a questi sintomi devono immediatamente consultare il centro di salute.

Per prevenire le infezioni del tratto urinario è necessario bere molti liquidi, andare al bagno non appena seduti a urinare, avere un igiene accurata dopo essere andati a corpo (con acqua e sapone, facendo attenzione a non feci trascinare verso la vulva) e soddisfare le analisi delle urine ha chiesto durante la cura prenatale.

Preparazione per l’allattamento al seno

Il latte materno è l’alimento ideale per i bambini e il cibo rappresenta sia l’amore e la lotta contro l’infezione.

Ove possibile, l’allattamento al seno è preferibile ad altre forme di alimentazione infantile, e deve durare almeno fino al sesto mese di vita. Per raggiungere questo obiettivo, dobbiamo mantenere le tettarelle sano pulito solo con acqua e di rafforzare la vostra pelle ed esposte all’aria e, se possibile, sotto il sole per 20 minuti al giorno. In alcune situazioni particolari la squadra di salute in grado di consigliare esercizi specifici.

Corso di preparazione completa per i genitori

Il settimo mese di gravidanza è consigliabile che le donne incinte e il loro compagno di partecipare alle riunioni del parto. Di solito è dato in ospedali e centri sanitari. Sono costituiti da una serie di lezioni ed esercizi fisici che preparano la madre e il suo compagno per il tempo di consegna.

La compagna è una persona scelta dalla gravidanza (può essere il vostro partner, tua madre, ecc.) Sarà con lei aiuta lei e spingere i suoi durante la prima fase e il parto.

L’amore comincia con attenzione

Cura prenatale è un’espressione d’amore di una madre per il suo bambino. Il padre del bambino di sostegno per la madre è essenziale, e comprende sia il capofamiglia e la società e la cura. L’accesso ad adeguate cure prenatali è anche un diritto umano fondamentale di entrambi i genitori e il bambino non ancora nato.

Un bambino sano, sano madre, un padre impegnato nella cura del bambino è un dono a tutta l’umanità….